CHCETE VYPADAT DOBŘE, NECHTE SI VYSTYLOVAT DUŠI

Kvalitní koučink - vnitřní i vnější změna

Kouč není nikým jiným, než kvalitním stylistou vaší duše. Místo toho, aby vyhazoval oblečení ze šatníku, hází po vás otázkami, které vám dříve či později ukážou cestu k vytoužené vnitřní spokojenosti. Ví přesně, které partie vaší duše je třeba vyzdvihnout ještě výš, na kterých je naopak třeba vhodnými „triky" pracovat. Výsledek? „Navenek vypadáte přesně tak, jak se uvnitř cítíte – skvěle." potvrzuje psycholožka a koučka Mgr. Kateřina Kučerová. Tuhle rovnováhu řeší dnes a denně, pracuje totiž s klienty seznamovací agentury.

Je libo styling, koučing nebo obojí?

Dobrý stylista při změně image klienta vyzdvihuje jeho přednosti. Změna je tím úspěšnější, čím lépe se v ní klient cítí a jak dobře umí rady specialisty zakomponovat do běžného života. Povedená změna osobního stylu dokáže podpořit nebo i nastartovat vnitřní proměnu, osobnostní rozvoj. Příkladem může být zvýšené sebevědomí díky novému účesu. Mnohdy má ale taková změna jen krátkodobý efekt. Čím to je? Důvodů může být mnoho, ale nejčastějším bývá to, že nový styl nám není vlastní, nekoresponduje s naší osobností nebo ho neumíme bez pomoci druhých udržet a dále využít. Příčinou bývá i to, že nám vnější změnu nikdo nevěří, když nás něco uvnitř brzdí nebo dokonce trápí.

Osobnostní rozvoj a úprava osobního stylu se navzájem skvěle doplňují v takových rozvojových tématech, jako je rozvoj ženskosti/mužnosti, zvyšování sebevědomí, hubnutí, hledání nového partnera, rozvoj partnerského vztahu, ale i hledání nové práce nebo příprava na kariérní růst. Stručně - při realizaci cílů nakonec nezáleží na tom, jestli impulzem ke změně je chuť vypadat dobře nebo cítit se lépe.

Varování: Následky vašeho setkání s koučem jsou trvalé

Na rozdíl od stylisty kouč neříká, co klientovi „sluší" a nedává mu doporučení. Vede klienta prostřednictvím cílených otevřených otázek a rozvojových technik k sebereflexi, k rozšíření uvědomění, k nastavení cílů, k efektivnímu využívání dostupných zdrojů a plánování konkrétních kroků, které vedou k jejich dosahování. Motivuje ho a pomáhá mu kroky realizovat s větším nadhledem, systematicky a pokud možno s radostí. Klient nedostává rady, ale hledá za podpory kouče vlastní cesty. Kromě řešení konkrétní situace tady a teď si klient osvojuje dovednosti pro realizaci budoucích situací a cílů.

Vizáž a duše jsou spojené nádoby

Stejně tak, jako šikovný stylista klienta naučí pracovat s jeho šatníkem, který osvěží o několik dobře kombinovatelných nových kousků oděvů, tak i profesionální kouč rozvíjí klientovy dovednosti tak, aby změna byla přirozená a trvalá. Když se rozvoj povede, spokojenost, radost, sebevědomí i odhodlání se pak zrcadlí v jeho očích, ve výrazu tváře a především v energii, kterou vyzařuje. To vše má pozitivní vliv na jeho blízké i širší okolí. Osobnostní rozvoj a změna osobního stylu se navzájem mohou podporovat, ale také na sebe prozrazovat, „že je někde díra". "Vážím si toho, že mohu být jako kouč u toho, když se vnitřní a vnější změna daří a efekt se tak násobí. Navíc mě nikdy nepřestane překvapovat, jak se člověku změní výraz ve tváři i jeho celkový vzhled, když se začne cítit dobře uvnitř. Tou největší odměnou je však pro mě, když si v Náhodě najdou svého partnera. Především proto, že si ještě před pár měsíci mysleli, že je to takřka nemožné."

další články